Retraite méditation

Du son au silence

du 25 au 31 juillet 2022

En Aveyron

Immergez vous pendant une semaine dans le silence et les vibrations sonores

PROGRAMME

7H30 : Chant d’ouverture et méditation (possible par segment 25 min)

9H30 : Pause thé ou petit déjeuner

10H30 : Chants sacrés / mantras

11H30 : Méditation

12H00 : Déjeuner et temps libre

15H00 : Méditation (possible par segment de 25 min)

16H30: Promenade méditative et/ou pause thé

17H00 : Tantra yoga doux et sonore suivi de bain/voyage vibratoire et sonore

19H00 : Dîner

20H30 : Méditation et chant de clôture

21H00 : Repos

La pratique méditative est basée sur plusieurs techniques en lien avec le souffle, les sensations corporelles, le son

La retraite commence le premier jour à 15h et se termine le dernier jour après le déjeuner de midi (nuit supplémentaire sur demande)

Nous vous conseillons d’arriver au moins 1 h avant pour prendre le temps de vous installer avant de démarrer

Détail des pratiques sur la page d'accueil des retraites méditation

Retraite meditation à la colline du chat perche en Aveyron
Retraite meditation à la colline du chat perche en Aveyron

La colline du chat perché vous accueille

Près du petit village de Connac, "la colline du chat perché" est un lieu idéal pour une retraite méditative.

Niché au cœur de la nature verdoyante, il se prête merveilleusement au silence et au ressourcement. 

Il domine la vallée du Tarn sur laquelle vous aurez une superbe vue.

 

Vous serez hébergés en chambre double. Si vous souhaitez avoir une chambre double pour une utilisation simple, un supplément vous sera demandé.

Les repas sont équilibrés, végétariens et biologiques (producteurs locaux en grande partie). Vous pouvez si vous le souhaitez vous mettre en mi-diète (pas de petit déjeuner), ce qui sera à signaler lors de votre inscription. Possibilité d'adaptation à un régime spécial (sans gluten ou autre)


"La colline du chat perché" se situe sur la Route des seigneurs du Rouergue à la limite du parc régional des Grands Causses et du Larzac en Sud- Aveyron.

Accès train: Une navette peut venir vous chercher à la gare d'Albi ou de Rodez (50 min) pour 5 participants maximum pour un coût de 20€/personne

Accès bus: Il est également possible de prendre un bus jusqu'à Requista (à 10 min), et de venir vous chercher en navette gratuite

Taxi: Le lieu d'accueil a un accord avec les taxis de Requista qui propose une remise de 15%

Je m'inscris!

Coût de l'enseignement : 420€ 

"Early birds": 370€ jusqu'au 26 mai 2022

Tarif réduit (demandeur d'emploi, étudiant, foyer non imposable): 320€

Tarif duo: 720€ (360€/personne)

Réservation de votre place:  130€ d'arrhes

L'inscription est confirmée à la réception du paiement des arrhes

  • Par virement:    Valérie Blaise IBAN: FR 76 1690 8000 0102 0053 9798 328    BIC: LBDIFRP1

  • Par chèque à l'adresse de Valérie Blaise, 16 rue Franklin 83400 Hyères

Le solde est à régler au plus tard au début de la retraite.

Pour toute question concernant l'enseignement, contactez Valérie 06 69 17 29 58 (également whatsapp et signal) ou presenceetsens@gmail.com

Coût pour l'hébergement, 7 jours/6 nuits en pension complète : 420€

Pour toute question concernant l'hébergement, contactez Antonina 06 51 57 75 60

Lieu de la retraite: La colline du chat perché

Le Bourg
12170 CONNAC

Coordonnées GPS :
44.020306 (44°1'13.1" N) / 2.602046 (2°36'7.37" E)

Merci de remplir le formulaire d'inscription

Retraite méditation
du 25 au 31 juillet 2022

Merci pour votre inscription!

conditions d'annulation :

Pour toute annulation avant le 26 mai 2022, les arrhes peuvent être restitués. Après cette date, ils restent la propriété de "Présence et Sens" 

Ritual hand bell in the Buddhist temple as the enlightenment symbol, has got to a light be