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mudra yoga

Quelques informations de cheminement…

yoga - méditation - massage - sonothérapie - reiki -porquerolles

  • Formation initiale de danseuse, diplômée fin d'étude en danse classique, et en danse jazz, conservatoire d'Angoulême

  • Formée en Inde et en France à différentes formes de yoga dans différentes traditions (Siddha Yoga, Nathâ Yoga, Kundalini selon Yogi Bhajan) et certifiée professeur de hatha yoga tantrique par la Fédération Française des Ecoles de Yoga

  • Formée à la méditation de pleine conscience, à la méditation vipassana selon Goenka (en Inde et en France)

  • Enseignement de connaissance directe (Advaita Vedanta, non-dualité): Satsangs Vivek (Gokarna,Inde), Darshans de Sri SivaSakti Anmaiyar (Tiruvanamalai, Inde), au cours de séjours de longue durée en Inde

  • Transmission Shaktipat et Deeksha (oneness blessing) lignage Avdhoot baba Sivananda (Siddha Kundalini).

  • Formée au massage sonore selon Peter Hess

  • Formée au massage sonore avec diapason thérapeutique (Emmanuel Comte)

  • Formée à la pratique du Reiki dans la tradition Usui, et praticienne du soin énergétique des Siddhas - Shiv'yog - reconnu par le ministère de la santé indienne.

  • Formée et certifiée en massages du monde

Valérie est issue du milieu de la danse, sa première passion. Elle a d’abord suivi un cursus traditionnel au conservatoire d’Angoulême en danse classique et danse jazz, puis a étudié différentes formes de danses du monde, notamment le Bharatanatyam et l'Odissi dans un village du Kerala et au Rajasthan.

La question du mystère de la vie, reliée à l'intuition profonde que l'être humain est en essence lumineux, libre, complet et qu'il est possible de trouver la paix et l'unité dans ce monde d'apparente dualité, a guidé ses pas jusqu'à l'amener en Inde où elle séjournera la moitié de l'année pendant 12 ans.

Elle y découvrira et y approfondira sa connaissance du yoga, en explorant différentes voies, du hatha yoga tantrique au siddha yoga en passant par le bhakti yoga. La terre indienne, riche de rencontres lumineuses et inspirantes, lui permettra notamment de cheminer et de vivre des expériences directes auprès de maîtres de l’advaita vedanta (non dualité). Elle y découvrira et pratiquera également la méditation vipassana.

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Son approche est inclusive et nourrie par la mystique et les philosophies de différentes cultures et traditions spirituelles

Le yoga étant intimement relié à conscience de la vibration, c’est tout naturellement que les sons méditatifs, bains/voyages sonores et chants sacrés/bhakti yoga, se sont imposés au cours des années pour enrichir et compléter la pratique yogique et méditative

Darshan Shiva Shakti Tiruvanamalai
Satsang avec Vivek

Cours audio de yoga en ligne

Se connecter et s'aligner à la présence intérieure, s'écouter et se relaxer profondément, développer force, santé, calme, harmonie

Sonothérapie

La magie, le pouvoir et l'efficacité des vibrations des bols chantants et gong pour aligner et harmoniser le corps, le coeur et l'esprit

Retraite méditation

Retraite "du son au silence" en Aveyron. Vivre l'instant présent, ralentir, se connecter à l'essentiel, développer clarté d'esprit et équilibre intérieur, se découvrir, s'ouvrir à soi et au monde

Stages et retraites yoga

Retraites "Immersion au cœur de soi" en Ardèche au domaine du Taillé, dans le Var au cœur des Pételins, dans les Cévennes à Lacoutch

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