IMMERSION AU COEUR DE SOI

Yoga et soins holistiques

Ils disent...

YOGA

"Quelle magnifique expérience que de faire du yoga avec Valérie - pratique de yoga authentique, pleine d'énergie, de lumière et d'harmonie, très bonne pédagogie et soutien, ça a été un beau voyage de découverte de soi"

Aivis Blumers (Lettonie) 

L'enseignement de Valérie a été pour moi très bénéfique et profond - la combinaison de son savoir, de sa transmission dans une atmosphère détendue, la douceur et l'amabilité de sa présence - c'était absolument génial. Elle est prévenante avec les débutants tout autant que les élèves plus avancés, selon les besoins de chacun, et elle donne suffisamment d'espace pour l'intégration. J'ai complètement aimé ce cours de yoga, et depuis le yoga est devenu une pratique quotidienne. Merci Valérie!

Sigrid Männer (Vienne) 

J'ai adoré les cours privés que j'ai reçu de Valérie. Cela m'a procuré une grande harmonie entre le corps et l'âme, comme l'effet de la méditation. Elle m'a fait prendre conscience de la respiration, et le travail que l'on a fait a développé des sensations très profondes et intenses. Elle s'est complètement adaptée à mon niveau et à mon corps. Ce n'est pas le yoga gymnastique, alors si vous êtes quelqu'un qui recherche l'aventure intérieure, les cours de yoga de Valérie sont fait pour vous. Elle a un caractère ouvert et est adorable, j'ai beaucoup aimé les discussions que nous avons eu. Et dans mon cas, sans intention, après tous les cours, mon asthme a été guéri! C'était magique!!!

Hiromi (Tokyo) 

"C'était mon premier cours de yoga, et grâce à l'accueil amical de Valérie, et dans une atmosphère décontractée, je me suis senti immédiatement à l'aise. Bien que j'ai toujours été très réticent à toute forme d'exercice, Valérie a réussi à me faire bouger et m'a appris en fonction de mes capacités... Maintenant, 4 semaines après, je pratique le yoga tout les matin et trouve beaucoup de plaisir aux nouvelles sensations dans mon corps! Merci Valérie"

Jan Looman (Autriche)

RETRAITES/STAGES

"Je recommande à 200% Valerie.
Un stage magnifique riche en belles vibrations dans le coeur et la simplicité.Un groupe fluide et plein d’amour. Une belle pratique dirigée avec le souffle et l’ouverture du coeur.
J’ai adoré yogartisé et médité ainsi.
Encore merci Valerie et toutes les femmes qui ont permis cette vibration."

Marie Campione

"Stage enrichissant dans la simplicité et la convivialité pour en apprendre plus sur la méditation et le Yoga, travailler son souffle et faire ressortir sa voix intérieur. Merci beaucoup Valérie."

Marine Giovane

Le stage "Immersion au coeur de soi" en Ardèche fut une expérience harmonieuse, douce, riche en expériences, dans un lieu magnifique. Je recommande vivement ce stage, et l'enseignement de Valérie, qui nous aide à plonger en nous-même en empruntant la voie du Tantra Hatha Yoga, de la méditation et du son. Un grand merci à elle et à tout le groupe !

Victoria Tada

"Retraite très agréable et apaisante sous la conduite de Valérie en un lieu magnifique qu'est le domaine du Taillé. J'ai particulièrement apprécié les activités de chants de mantra au son de sa guitare et de sa superbe voix. L'alternance entre des parties de yoga dynamique et des séances de méditation. Les "bains sonores" également très apaisant. Une retraite toute en vibrations sonores et agrémentée de belles rencontres, de profondeurs dans les regards et .... d'une cuisine délicieuse chaque jour.. Merci à Valérie pour ce moment de ressource et de retour sur soi" Je vous recommande. Béatrice Favro - Gard

MASSAGE

"Sans exagération: le meilleur massage que j'ai reçu de toute ma vie. Après mon massage, je me suis retrouvée comme neuve, délivrée de toutes tensions physiques et psychiques, l'esprit clair et serein. Souffrant de problèmes d'arthrose, mes muscles sont souvent trop contractés, Valérie a su défaire tous les nœuds, et décontracter mes muscles dorsaux. Vraiment, je recommande les yeux fermés".

Stéphanie (France) 

"Après les deux massages des pieds prodigués par Valérie, j'ai ressenti une grande détente dans tout le corps, et surtout les crampes que j'avais dans les pieds et les jambes se sont apaisées".

Christiane (France)

"Valérie est une vraie faiseuse de miracles. Le massage était fantastique, , le meilleur des massages que j'ai reçu!!! Valérie m'a aidé à me relaxer et à être dans la joie. C'était passionnant d'un point de vue métaphysique. Je ne peux même pas décrire ce que j'ai ressenti. Elle a de la magie dans les mains et dans son énergie. J'ai été énormément touché. Merci pour ce moment inoubliable!

Julia (Russie)

SONOTHERAPIE

"Le massage sonore avec Valérie est un beau voyage intérieur. Les vibrations du tambour chamanique, du gong, des bols chantants et de sa voix, sont de puissants outils pour explorer votre corps énergétique, sentir les zones cristallisées ou les zones fluides. Elle est tout à l'écoute, chaque session est adaptée juste pour vous, elle est douce, bouge comme un chat, et est très professionnelle à sa manière, délicate et agréable.

Merci Valérie, pour tes chants, tes rires, tes conseils et ta belle vibration!"

Theo Andersen Grarup (Danemark)

"Ca a été pour moi une bénédiction et un vrai moment de plaisir que j'ai savouré à chaque instant. Ca a commencé avec une percussion douce que j'ai ressenti dans mon coeur, puis je suis entrée dans un voyage, passant dans différents états, d'une relaxation profonde proche du sommeil, à une présence extrême, à la sensation de grand calme du vide. A la fin de la session, je me suis sentie dans un état de clarté et de contentement.

C'était pour moi un cadeau important que je me suis fait, pour continuer le chemin plus en accord avec ce que je suis, ce que je veux, ce que je ressens.

Merci Valérie pour ce joyeux voyage!!

Veroniqué Feliz (Mexique)

SOIN ENERGETIQUE

"Après ce soin énergétique, j'ai ressenti comme un grand nettoyage, un rééquilibrage de mon énergie,

ça m'a apportée plus de confiance en moi, cela m'a permis d'ôter certains doutes sur mes choix et prises de décisions. Les bénéfices du soin se sont accentués les jours suivants, et en ce qui me concerne, je continue à en sentir les bienfaits. Merci Valérie, impossible de t'oublier"

Leïla Nasri (France)

"Merci à toi Valérie pour ce soin de lumière que tu m'as donnée. Ce fut un long voyage dans mon for intérieur, une danse cosmique avec plein de fées autour de moi, ainsi que toi en déesse hindoue à plusieurs bras guidant la cérémonie. Les heures qui ont suivies, je me suis sentie aussi légère qu'une plume, et les jours d'après, j'ai senti qu'il y avait une énergie d'onde positive qui m'entourait. J'aimerai beaucoup continuer cette expérience!!!!"

Sabrina (France) 

"J'ai fait appel à Valérie lors d'une période difficile où je ne dormais quasiment plus la nuit, je me sentais très agitée, dans un cercle vicieux avec la peur chaque soir que je me mettais au lit de ne pas dormir. Nous avons fait trois séances, et après la première, j'ai pu dormir environ 4 heures dès la nuit suivante. Quel soulagement ça a été pour moi. Les séances suivantes m'ont permis de retrouver confiance et de me relaxer complètement. Un grand merci Valérie, pour ce soin énergétique qui m'a fait tellement de bien".

Suzie Bernstein (Israël)