Atelier yoga à Hyères
Terres intimes

Rejoignez-nous pour un rendez-vous mensuel à Hyères, un atelier d'une demi journée autour du hatha yoga tantrique, de la méditation, du yoga nidra et des bains sonores. Celui-ci aura lieu à l'espace Kyo Dake Wa en centre ville. Le groupe sera limité à 8 personnes, il est donc important de réserver sa place à l'avance. 

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AU PROGRAMME:

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Hatha yoga tantrique - méditation - relaxation - bain sonore (précédé d'une respiration holotropique)

Voies tantrique et non duelle

 

Le yoga tel que nous l'abordons, prend racine dans le corps sensible, dans toutes ses dimensions, une pratique subtile d'équilibre entre effort et non effort. Il s'agit de sentir la vie qui nous habite dans toute sa complétude, dans toute sa profondeur.

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Les postures, alliées au souffle, permettent de faire vibrer le corps de différentes manières, et de l'accorder comme un instrument au travers de différentes pratiques. La flexibilité, la force, l'équilibre s'accroissent dans le temps. Mais avant tout, nous développons notre capacité à être présent et nous nous harmonisons dans tous les aspects de notre être en lien les uns avec les autres, les plans physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel.

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La pratique s'articule autour de plusieurs axes interdépendants :

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• L'ancrage et la fluidité corporelle 

• Le calme mental et la paix intérieure

• L'ouverture du cœur   

• Le lien entre l'individuel et l'universel

• L'attention ouverte

• La détente profonde

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Nous explorons:

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• Des postures statiques et/ou dynamiques

• La respiration au travers de différentes techniques

• Les centres et les corps énergétiques

• Des mudras 

• Des méditations guidées 

• Des relaxations guidées

• Bains sonores​

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Différents thèmes seront abordés comme par exemple les équilibres, les centres énergétiques, la verticalité dans le lien terre ciel, l'ouverture du coeur, etc... 

Bienvenue!

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Prochaine dates: 

- Dimanche 19 octobre 2025 de 14h à 17h

- Dimanche 9 novembre 2025 de 14h à 17h

- Dimanche 7 décembre 2025 de 14h à 17h

- Dimanche 4 janvier 2026 de 14h à 17h

- Dimanche 8 février 2026 de 14h à 17h

- Dimanche 8 mars 2026 de 14h à 17h

- Dimanche 12 avril 2026 de 14h à 17h

- Dimanche 17 mai 2026 de 14h à 17h

- Dimanche 14 juin 2026 de 14h à 17h

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Tarif: 40€

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Adresse:

Kyo Dake Wa

16bis, rue de Brest 

83400 Hyères

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Informations supplémentaires et inscriptions en appelant ou en envoyant un message à Valérie 

au 06 69 17 29 58 (également whatsapp) ou à l'adresse presenceetsens@gmail.com

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Au plaisir de nous rencontrer ✨🙏✨