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Retraite méditation au pételins.jpg

Vous êtes chaleureusement invitée pour une retraite méditation du 25 au 30 juin 2024, et du 19 au 22 septembre 2024, en immersion au coeur des pételins dans le Var. Vous serez accompagnés dans la douceur et la simplicité pour vous relier au silence intérieur, à la conscience du Soi et découvrir la nature intrinsèque de l'être,

 

ENTREZ DANS LE SILENCE ET LES VIBRATIONS

Les pratiques de méditation et de yoga, les bains sonores et les chants de mantras accompagneront votre cheminement intérieur et vous permettront de retourner à la simplicité de l'être ainsi qu'à votre rythme naturel, de vous sentir vivant, de sortir du carcan des limitations, et ainsi, d'accéder à un espace de liberté.

Le silence sera maintenu pendant la durée de la retraite (excepté pour les chants de mantras)

Laissez émerger votre nature essentielle

PROGRAMME

7H30 : Chant d’ouverture et méditation (possible par segment de 25 min)

9H00 : Pause thé ou petit déjeuner

10H30 : Chants sacrés / mantras

11H30 : Méditation

12H30 : Déjeuner et temps libre

15H00 : Méditation (possible par segment de 25 min)

16H30: Promenade méditative et/ou pause thé

17H00 : Hatha yoga tantrique suivi de bain/voyage vibratoire et sonore

19H00 : Dîner

20H30 : Méditation et chant de clôture

21H00 : Repos

Les participants auront le choix de pratiquer par segment de 25 min avec des pauses entre chaque segment pour éventuellement s'étirer si c'est nécessaire

La retraite commence le premier jour à 15h et se termine le dernier jour après le déjeuner de midi (nuit supplémentaire sur demande)

Nous vous conseillons d’arriver au moins 1 h avant pour prendre le temps de vous installer avant de démarrer

Détail des pratiques sur la page d'accueil des retraites méditation

Terrasse au cœur des pételins
jardin au cœur des pételins

Au cœur des Pételins vous accueille

Situé près du Thoronet, cet éco lieu magique est un havre de paix et de tranquillité à l'ambiance chaleureuse, un espace  propice à un travail d'intériorisation et  à la pratique du yoga

Découvrez 5 ha de nature sur le territoire appelé « Cœur du Var », où le minéral et le végétal se partagent une vue unique sur l’Abbaye du Thoronet, un jardin sauvage qui sent bon la colline, un paradis pour arbustes et buissons qui peuplent la garrigue provençale

Vous pourrez prendre les chemins de randonnée à partir de la maison vers l'abbaye du Thoronet, vers le fleuve Argens et le canal de Sainte Croix, vers le hameau et les villages.

 

Vous gouterez à une cuisine simple, saine, colorée et bio, en lien avec l'économie locale et les producteurs locaux. Possibilité d'adaptation à un régime spécial (sans gluten ou autre), à signaler lors de votre inscription auprès de Manu (qui gère le cœur des Pételins)

La maison est confortable et sobre, fraîche l'été et chaude l'hiver, elle peut être lumineuse ou intimiste. Elle est entièrement autonome et en énergie photovoltaïque. Les habitats "insolites" tout proche de la maison ont chacun leur caractère à découvrir.

Vous aurez le choix entre des chambres doubles dans la maison, ou dans des hébergements insolites: L'Isba qui comporte 3 cellules indépendantes, la Yourte en chambre double ou triple,  et la Tente Nomade en double, le tipi en solo ou en double.


"Au cœur des pételins" se situe en plein cœur du Var, à quelques kilomètres du Thoronet et de son Abbaye

Accès train: Une navette peut venir vous chercher à la gare du Cannet les Maures ou Les Arcs/Draguignan. Prévenez Manu avant!

Point Bla Bla Car: à la sortie de l’autoroute A 8 – Sortie Le Luc /Le Cannet des Maures

Par la route: Trouvez toutes les informations sur la page contact du lieu d'accueil  Ici

Je m'inscris!

  • Retraite méditation du 25 au 30 juin 2024

Coût de l'enseignement : 310€ 

"Early birds": 260€ jusqu'au 25 mars 2024 

Tarif solidaire (demandeur d'emploi, étudiant): 250€

Réservation de votre place:  80€ d'arrhes

  • Retraite méditation du 19 au 22 septembre 2024

Coût de l'enseignement : 210€

"Early birds": 160€ jusqu'au 19 juin 2024

Tarif solidaire (demandeur d'emploi, étudiant): 160€

Réservation de votre place: 70€ d'arrhes

Remplissez le formulaire d'inscription, choisissez la date qui vous convient et versez les arrhes  via le bouton "je m'inscris"

Pour toute question concernant l'enseignement, contactez Valérie 06 69 17 29 58 (également whatsapp) ou presenceetsens@gmail.com

  • Coût pour l'hébergement, 6 jours/5 nuits en pension complète : 325€

  • Coût pour l'hébergement, 4 jours/3 nuits en pension complète : 195€

 

Pour toute question concernant l'hébergement, contactez  Manu 07 72 27 63 43

ou 04 94 68 08 15

ou par mail bienvenue@aucoeurdespetelins.fr

Lieu de la retraite: Au cœur des pételins

2006 chemin départemental 84,dit Pont de fer

83340 Le Thoronet

Coordonnées GPS :

latitude : 43,468303 . longitude : 6,281181

conditions d'annulation :

  • Pour toute annulation avant le 25 avril 2024 pour la retraite de juin 2023, avant le 19 juillet 2024 pour la retraite de septembre 2023, les arrhes peuvent être restitués. Après cette date, ils restent la propriété de "Présence et Sens" 

  • Pour toute annulation une semaine ou moins avant le début de la retraite, la totalité du solde vous sera demandé (sauf présentation d'un certificat médical)

Merci de remplir le formulaire d'inscription

et de procéder au versement des arrhes

Retraite méditation
"Du son au silence"

du 25 au 30 juin 2024

du 19 au 22 septembre 2024

Choisissez la date qui vous convient et versez les arrhes via le bouton "je m'inscris"

Merci pour votre inscription!

"J'ai eu la chance de pouvoir participer à la retraite en silence proposée par Valérie. Un moment de déconnexion et de douceur très appréciable dans le tumulte du quotidien! L'accompagnement de Valérie est lumineux et bienveillant, et sa voix est magnifique! Divers pratiques de yoga, de chants et de méditation sont proposés dans un cadre magnifique. Tous les ingrédients d'une retraite hors du temps où l'âme se régénère. Merci Merci Merci!!"

Céline Vernet

Image de Mattia Pavesi

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