C'est le centre de la parole, de l'expression de soi. Son nom sanskrit signifie "purification" et il est associé à l’élément éther...

Anahatâ en sanskrit signifie "souffle non frappé", le son du royaume céleste. "Le nom de ce chakra signifie l'état de fraîcheur qui...

L’arbre (Vrikshasana en sanskrit) est depuis la nuit des temps un symbole universel de l’union des énergies de la Terre et du Ciel, il...

La pince est une des postures phares du Hatha yoga. En sanskrit, elle est appelée paschimottanasana qui signifie "étirement vers l'est"....

Centre de la paix et de l'Amour universel en nous "Quand vous touchez l'état céleste de votre cœur, vous réalisez que la beauté de votre...