Présence et SensVishuddhã Chakra, la roue de la gorgeC'est le centre de la parole, de l'expression de soi. Son nom sanskrit signifie "purification" et il est associé à l’élément éther...
Présence et SensAnahatâ, le cœur subtilAnahatâ en sanskrit signifie "souffle non frappé", le son du royaume céleste. "Le nom de ce chakra signifie l'état de fraîcheur qui...
Présence et SensLa posture de l'arbre ou l'art de la détente dans l'équilibreL’arbre (Vrikshasana en sanskrit) est depuis la nuit des temps un symbole universel de l’union des énergies de la Terre et du Ciel, il...
Présence et SensPaschimottanasana, la posture de la pinceLa pince est une des postures phares du Hatha yoga. En sanskrit, elle est appelée paschimottanasana qui signifie "étirement vers l'est"....
Présence et SensAnãhata le cœur subtilCentre de la paix et de l'Amour universel en nous "Quand vous touchez l'état céleste de votre cœur, vous réalisez que la beauté de votre...