Retraite yoga dans les Cevennes

Retraite yoga

Immersion au coeur de Soi

Du 24 au 30 Avril 2022
Mas du Ranc dans les Cévennes

Plongez en vous-même, explorez votre espace intérieur, et reliez vous à la source

PROGRAMME

7H30 : Mantras d'ouverture et Méditation 
8H00 : Petit déjeuner
10H00 : Tantra yoga, pratique du matin
11H30 : Bain sonore et Relaxation
12H30 : Déjeuner
15H30 : Bhakti Yoga, chant sacré et mantras

16H30 : Collation légère
17H30 : Tantra yoga, pratique du soir
19H00 : Dîner
20H30 : Méditation et mantras de clôture de journée

La retraite commence le premier jour à 16h et se termine le dernier jour après le déjeuner de midi

Nous vous conseillons d’arriver au moins 1 h avant pour prendre le temps de vous installer avant de démarrer

Le groupe est limité à 12 personnes

Détail des pratiques sur la page d'accueil des retraites yoga 

Retraite yoga et meditation dans le Cevennes
Retraite yoga, meditation et vibration sonore dans les Cevennes

Le Mas du Ranc vous accueille

Situé au cœur d'une forêt de 10 ha, "le mas du ranc" est un lieu très inspirant et régénérant, propice à un travail d'intériorisation et  à la pratique du yoga

Surplombant la vallée de la Cèze, rivière d'eau de source que l'on rejoint par de petits escaliers de pierre directement du mas, et dans laquelle nous nous baignons toute l'année.

De nombreux sentiers de randonnées passent à proximité du mas et sillonnent les vallées et forêts cévenoles sur les traces des chemins de Stevenson !

Le Mas est équipé de 2 jacuzzis, balnéothérapie, chromothérapie, une salle de pratique intérieure et extérieure, une yourte, des jardins potagers, une serre, un trampoline, 4 terrasses dont une en "roof top" avec vue imprenable sur la vallée et les forêts ainsi que sur la voie lactée à la nuit tombée! (couchage sous les étoiles autorisé). 

Le village de Bessèges avec ses commerces est à 15 min à pied ; Des vélos sont mis à dispositions pour s'y rendre.

La nourriture est de type biologique ,végétarienne et locale. Anthony notre hôte, nous propose ses services pour la cuisine, au croisement de l'Inde et de la Méditerranée. Les régimes spéciaux sont pris en considération sur demande (à l'avance!)

Vous aurez le choix entre différents types de chambres, triples avec grand lit et lits simples, double avec grands lits et/ou petits lits, simples avec grand ou petit lit, yourte éventuellement

Le Mas est situé dans le sud de la France  en Provence, dans la région des Cévennes. A 45 min des sublimes gorges de L'Ardèche, 1h15 d'Avignon, 1h de Nîmes et 2h15 de Marseille. 

Accès train: Une navette peut venir vous chercher à la gare d'Alès

Je m'inscris!

Coût de l'enseignement: de 295€ à 480€  (prix libre et compris dans la fourchette indiquée)

Réservation de votre place:  130€ d'arrhes

L'inscription est confirmée à la réception du paiement des arrhes

  • Par virement:    Valérie Blaise IBAN: FR 76 1690 8000 0102 0053 9798 328    BIC: LBDIFRP1

  • Par chèque à l'adresse de Valérie Blaise, 16 rue Franklin 83400 Hyères

Le solde est à régler au plus tard au début de la retraite.

Pour toute question concernant l'enseignement, contactez Valérie 06 69 17 29 58 (également whatsapp et signal) ou presenceetsens@gmail.com

Coût pour l'hébergement en pension complète : 380€ Le versement se fait soit dans la semaine en amont de la retraite (le rib du lieu d'accueil vous sera envoyé), soit le jour d'arrivée.  

Pour toute question concernant l'hébergement, contactez Anthony 0603101030

Lieu de la retraite: Le Mas du Ranc

30160 Bessèges

Coordonnées GPS :

La latitude 44.2914293, et la longitude 4.0973315.

Merci de remplir le formulaire d'inscription

Retraite Yoga
du 24 au 30 avril 2022

Merci pour votre inscription !

conditions d'annulation :

Pour toute annulation avant le 23 février 2022, les arrhes peuvent être restitués. Après cette date, ils restent la propriété de "Présence et Sens" 

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